编辑:代母公司发表时间:2025-03-19 05:04:29浏览:1128
孕婦在整個孕期都十分辛苦，最高興但也最緊張的時刻莫過於孕早期，這個時候由於女性的身體發生變化，可能會出現噁心、嘔吐等早孕反應，而此時胎兒也不穩定，所以懷孕早期是最應該注意的階段。那懷孕早期有什麼變化？孕初期有哪些注意事項？小編為大家總結了如下內容。
一．懷孕早期有什麼變化？
1.孕初皮膚變化
懷孕早期會讓皮膚的組織結構和營養結構發生很大改變，因激素水平較孕前有不同程度的變化，以及細胞新陳代謝能力下降的威脅，可能會導致黑色素增多，皮膚色素沉澱，可能會導致皮膚異常乾燥缺水、長斑、起油、粉刺、敏感甚至炎症等一系列問題，所以要分外注意孕期內的皮膚保養。
2.孕婦心理變化
受體內激素變化的影響，情緒波動是難免的，或恐懼，或擔憂，尤其是初產婦。往往會心情煩躁，甚至對胎兒有埋怨情緒，憂慮重重，情感上更脆弱，對未來的焦慮感增加。
3.孕婦身體變化
孕初期的孕婦在身體上無明顯改變，但可能會十分容易感覺疲倦嗜睡，早起時會有噁心，頭暈，嘔吐等早孕表現，同時會出現乳房的變化，乳房會出現脹大，以及在乳暈周圍會發現顏色加深.乳暈周圍會出現細小的顆粒，這是由於雌激素刺激而出現的蒙氏結節。
二．孕初期有哪些注意事項？
1.保持良好心態、充足睡眠，
2.根據自己的胃口來選擇食物的同時，合理的食材搭配也相當重要。
3.要少量多餐，食物要有營養，
4.慎用藥物，儘量避免口服藥物，中藥的使用也要特別當心，如有必要用藥，需謹遵醫囑，以避免造成無謂的傷害。
5.懷孕前三個月避免性生活，可能導致流產;
6.避免射線跟輻射，如長時間在電視機前或者電腦前久坐;
7.可以鍛鍊身體，但要適當適量，去醫院建檔進行檢查。
三．孕期如何保養保健？
1.孕婦護膚：孕期最好選擇專為孕產女性製作的孕婦護膚品，它在安全性、專業性、有效性上有保證，不含重金屬色素等刺激成分，對母體和胎兒無害。
2.遠離射線：懷孕時除必要情況，其他時間應避免做放射性檢查，照的次數愈多影響愈大，尤其在已知懷孕後都應避免。
3.定期產檢：應做好日後的產檢，確定是否對胎兒有先天的問題，保證優生。
懷孕是讓人既喜且憂的過程，準媽媽應該保持健康的心態，關愛自己就是關愛孩子。
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